私たちの体にあるすべての筋肉は、筋膜という薄い膜で包まれています。悪い姿勢やまちがった体の使い方をしていると、筋膜がねじれたり縮んだりして筋肉を変に引っ張ったり、動きを制限してしまいます。中でも肩甲骨は姿勢の悪さや体の使い方のクセによる影…

◆◇◆◇◆◇【ココナラ】はオンラインで完結するため、外出することも相手に会うこともなくサービスの提供が受けられます。そのようなサービスの特性により、コロナ禍では多くの方に【ココナラ】をご活用いただきました。そしてこれからますます「オンラインでの…